Sport verbindt Tuttifruttidorpers

Mijn plan was dat ik bewoners graag wilde laten sporten. Ik vond het namelijk belangrijk dat bewoners met een kleine beurs ook mee konden doen. Dit doen we nu al sinds 2020 en zouden we graag in 2025 ook blijven doen. Concreet sporten we een keer per week met buurtbewoners dichtbij huis onder professionele begeleiding van een instructeur. Voor de locatie, instructeur en (promotie)materiaal vraag ik deze subsidie aan. Als ik onderstaande reacties van de deelnemers lees dan ben ik alleen maar heel trots. Trots op hen en trots op mezelf. Mijn wens is dat we nog heel lang kunnen blijven sporten.

Ik wilde dat iedereen zich mens kan voelen. Ik hoor veel te vaak dat mensen, met een kleine beurs, zich afzonderen en eenzaam worden en dat gun ik niemand. Ik kom zelf uit een moeilijke financiële situatie, waarbij ik mijn hoofd boven water moest houden. Ik kwam toen op straat te staan en merkte dat ik tegen muren moest opboksen. Ik vind het belangrijk dat mensen altijd hun waarde kunnen houden en ik denk dat dit de reden is geweest waarom ik deze sportclub wilde oprichtten. Ooit heeft iemand mij serieus genomen toen ik het zwaar had en daar ben ik diegene nog steeds dankbaar voor. Ik zou ook zo’n voorbeeld voor iemand willen zijn. Ik help anderen graag. Dat dit werkt is duidelijk.

We hebben zeker 75 keer met elkaar gesport in de periode van het buurtbudget. Ik heb het zelf ervaren als een spannend traject. Ik vond het sporten fijn, er werd goed rekening gehouden met wat we kunnen, de begeleiding was prima. Er wordt een hoop gelachen, maar er valt ook wel eens een traantje en we laten ook af en toe een wind. Het traject heeft me veel gebracht. Ik voel me lichamelijk en geestelijk sterker. Ik heb gelukkig hulp gekregen bij het organiseren, want ik ben digibeet. Ik vind dat wel lastig, omdat alles via de computer gaat. Ik denk dat door mijn enthousiasme, ik veel heb gekregen. Ik heb veel nieuwe contacten opgedaan, ik ben bv bij sportservice van de gemeente Amsterdam vrijwilligerswerk gaan doen, ik werd gevraagd voor allerlei projecten van Noordmaker. Ik heb het idee dat ik nu veel meer taken zelfstandig kan uitvoeren als ik weer een nieuwe subsidieaanvraag ga doen. Zo heb ik mezelf ontwikkeld tot een krachtigere versie van mezelf. 

Reacties van deelnemers
“Ik ben heel tevreden en blij met de sport op vrijdag. Een paar jaar geleden ben ik in Noord komen wonen en door de sport leerde ik leuke leeftijdsgenoten kennen. Het is goed voor mijn gezondheid en het is gezellig. In dit deel van Noord is niet zoveel te beleven, maar gelukkig wel de sport” Katrijn Stam

“Mijn conditie is enorm vooruit gegaan. Ik ben kilo’s afgevallen en mijn bloed bloeddruk is weer normaal! Het zijn soms pittige oefeningen, alle spieren komen aan bod. We hebben een héél leuke groep, we trainen hard, maar lachen ook. Ik voel me na het sporten altijd als herboren en ben weer trots op mezelf” Marja Koole

“Ik woon sinds 2018 in Tuindorp en kende hier niemand en voelde me nogal alleen. Door het sporten heb ik veel leuke mensen leren kennen. Ik hoop het nog heel lang te kunnen blijven doen.” Lucia Lindhout

“De meeste van ons hadden in geen jaren gesport en hadden gezondheidsproblemen. Dankzij de deskundige begeleiding van Johanna, die ons goed kan motiveren, maar ook oog heeft voor onze beperkingen, zijn we uitgegroeid tot een sportieve groep 55 plussers met een goede conditie. Naast het werken aan conditie en het ontwikkelen van meer kracht is er ook aandacht voor balans. Zeker nu we ouder worden, is dat laatste van belang in het op de been blijven en het zelfredzaam zijn. In andere situaties doen we ook een beroep op elkaar bij ziekte of voor een kop koffie en we wandelen en fietsen samen.” Tanja Vermeulen

“Ik probeer het goed vol te houden, ondanks lichamelijk klachten. Op vrijdag is er nog ruimte voor nieuwe mensen om op een leuke manier hun lichamelijke en geestelijke conditie te verbeteren, ook mensen die het niet zo breed hebben. We zijn blij met deze mogelijkheid en hopen dat we nog lang kunnen blijven sporten.” Mary Room

“Het was in het begin best zwaar, maar gezellig. Mijn conditie, lichamelijk en geestelijk, ging met sprongen vooruit! Ik ben afgevallen. Toen de vakantie aankwam merkte ik het verschil. Gelukkig begonnen we weer in september. Ik heb ook andere clubjes geprobeerd. Er wordt veel aangeboden, maar het is of heel erg duur of niet het juiste niveau. Ik gun iedereen, ook met een krappe beurs, deze mogelijkheid om lang gezond en mobiel te blijven.” Ellie Koole

“Graag wil ik mijn best doen om meer mensen mee te laten doen.” Anoniem