Vrouwen versterken zichzelf, elkaar, het gezin en de wijk door middel van sport en bewegen.
Wekelijks sportaanbod voor vrouwen. Minimaal 2 uur in de week, met een maandelijks samenzijn met een hapje en een drankje. Het kwartaal sluiten de dochters aan wat resulteert in een mooie sportieve en gezellig moeder-dochter activiteit. 1x per half 1/2 jaar een gezamenlijk uitje met door de vrouwen zelf aangedragen thema.
Het doel van dit plan is meerledig:
In de eerste plaats verbindt het vrouwen. Verder: eenzaamheid verminderen, overgewicht en obesitas te verminderen, moeder dochterband verstevigen, gezonde leefstijl bevorderend voor vrouwen en gezin.