NSC = Noord Sisterhood Collective. Gratis lessen voor vrouwen: fitness, zelfverdediging, ademhaling & meditatie.
Het Noord Sisterhood Collective (NSC) is een initiatief van Stichting Amsterdam in Movement om vrouwen in Molenwijk–Tuindorp Oostzaan samen te brengen door middel van beweging, veerkracht en verbinding.
Met dit plan willen we gratis wekelijkse lessen aanbieden:
- 2x per week fitness
- 1x per week zelfverdediging
- 1x per week ademhaling & meditatie
De lessen worden gegeven door vrouwelijke trainers in een veilige en ondersteunende omgeving. Het doel is om de fysieke en mentale gezondheid van vrouwen te versterken én een lokaal netwerk van onderlinge steun en solidariteit op te bouwen.
Deelnemers komen uit allerlei achtergronden en vormen samen een hechte groep waarin ruimte is voor beweging, plezier en verbinding.
